Vous fréquentez un supermarché de la forme? Vous payez, et vous papillonnez d’une machine à une autre? Vous passez des heures sur un ergomètre (tapis de course, vélo, rameur, …).  Bref, vous croyez vous « entraînez » … mais rien ne se passe!

La Culture Physique, tout comme l’amélioration des  Capacités Cardio-Vasculaire, est une science exacte, basée sur des principes anatomiques et physiologiques propres à chaque individu.

Quelles que soient les qualités physiques recherchées, elles impliquent des séances d’entrainement spécifiques.

Vous avez des objectifs: – de bien être physique, psychologique, social (Sport santé) – de  tonicité musculaire (Renforcement généralisé) – en complément d’une autre pratique sportive (Musculation sportive) – d’augmentation de masse musculaire (Hypertrophie) – de perte de masse adipeuse (Lypolyse), de Correction posturale (hyper-cyphose, hyper-lordose, …) – d’amélioration d’Etat Pathologique (hernie discale, scoliose, …), alors c’est d’un programme savamment élaboré pour vous dont vous avez besoin!

De par leur expérience de sportifs passionnés, de par leurs connaissances scientifiques acquises par leur formation diplômante,  les professionnels titulaires d’une Carte Professionnelle d’Educateur Sportif de l’équipe de Coachs du Genome4 peuvent vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs.